やる気が出ない本当の理由
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一心の願い。
「やる気」を起こさせるには確率を上げる必要もあります。
メリットとデメリットを使うことで、「受け取り方」を変える。
行動を起こしてメリットを得る。
タバコの止め方
どうやって行動先行型に変えるのか。
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