やる気が出ない本当の理由

人間とは意志の弱い生き物である。受験勉強にしてもダイエットにしても、禁煙でも自らを自制して計画通り達成できることはまれであろう。生命保険の営業経験があるといかに生活をかけてやる気があろうともどうにもならないことがある。自分で自分がコントロールできないもどかしさ。自分を変える方法を必死で模索した日々に出会った光明が紹介するメルマガである。

なぜ人間は決めたことがきちんとできないのか。それらのしなければならない行動をなぜしないのか、それらのすべきでない行動をなぜするのか。この答えを求めて思索を続けてきた。

それを明快にしかも論理的かつ科学的に説明してくれたメルマガがあった。もう14年ぐらいも前であろうか,
まぐまぐから不定期ながら50号くらいまで行ったが、残念なことに最後は息切れの立ち消えとなった。

「発行管理者：かずひさ」とだけあり、それ以外の情報は検索でも見つけることはかなわなかった。

そのメルマガの根底にある科学は「行動分析」であることを発見しそれ以後数々の関係書を読み漁りその考え方をベースに人間の行動を見るようになった。

参考図書：
メリットの法則-行動分析学・実践編　奥田健次著(集英社新書）

行動分析学入門-人の行動の思いがけない理由　杉山尚子著(集英社新書）

人は、なぜ約束の時間に遅れるのか-素朴な疑問から考える「行動の原因」　島宗　理（光文社新書）

行動分析学入門　杉山尚子、島宗　理、佐藤方哉、リチャード・W・マロット、マリア・E・マロット著（産業図書）

そのメルマガの内容は埋もれさせるのはあまりにも惜しく、公開できるチャンスを待っていたのである。

よってこのブログは「やる気が出ない本当の理由」というメルマガをベースにして自分自身の気づきと応用行動分析のつたない知識を織り交ぜて発信していくこととする。ネタに限りがあるので終わりが来ると思うが、それまでは乞うご期待である。